Nutriția Copilului
Nutriția Copilului este un podcast în limba română despre bebeluși, nutriție și maternitate, în care se poartă conversații sincere cu părinții. Episoadele abordează subiecte precum diversificarea, alergenii, refuzul alimentar și alăptarea. Se discută deschis și despre presiunea de a fi „părintele perfect”, anxietățile trăite în tăcere de mulți părinți și informațiile contradictorii care pot face această perioadă copleșitoare. Tonul este unul fără judecată și fără pretenția perfecțiunii, cu accent pe viața reală de părinte.
Episoade
Zmeura pentru bebeluși: DA sau NU? Înec, alergii, semințe și constipație
Poate bebelușul să mănânce zmeură? Este un alergen alimentar principal? Sunt periculoase semințele și este normal să le găsești în scutec?În acest episod scurt din seria „DA sau NU?”, răspund la cele mai frecvente întrebări despre zmeură: roșeața din jurul gurii, iritația de scutec, digestia, constipația, zmeura proaspătă versus cea congelată și beneficiile sale nutritive.Informațiile au scop educ
Caniculă și bebeluși: ce trebuie să știe părinții
În acest episod din podcastul Nutriția Copilului, vorbim despre cum protejăm bebelușii în zilele foarte calde și ce ar trebui să știe părinții atunci când temperaturile cresc.Discutăm despre hidratare, alăptare, formulă de lapte, apă la bebelușii sub i peste 6 luni, dar și despre situații foarte practice din viața de zi cu zi: căruciorul, mașina, expunerea la soare și semnele care pot arăta că beb
Autodiversificarea în viața reală: experiența unei mame de la prima masă până la 1 an și jumătate | Cu Rafaela & David
Cum arată autodiversificarea dincolo de pozele perfecte de pe internet?În acest episod stau de vorbă cu Rafaela, mama lui David, acum în vârstă de 1 an și jumătate. Discutăm sincer despre începuturile autodiversificării, emoțiile, temerile, momentele de gagging, introducerea alergenilor, mesele reușite și provocările pe care le-au întâlnit pe parcurs.Dacă sunteți la începutul diversificării sau vă
Piure, autodiversificare sau metodă combinată? Cum alegi varianta potrivită pentru bebelușul tău
În acest episod vorbim despre una dintre cele mai frecvente întrebări de la începutul diversificării: cu ce metodă începem — piureuri, autodiversificare sau o combinație între cele două?Discutăm pe înțelesul părinților ce înseamnă diversificarea clasică, ce presupune autodiversificarea și de ce metoda combinată poate fi, pentru multe familii, cea mai flexibilă și realistă variantă.Vorbim despre pr
Când se poate începe diversificarea bebelușului?
Când începem diversificarea bebelușului: la 4 luni sau la 6 luni?În acest episod din Nutriția Copilului, vorbim clar și practic despre momentul potrivit pentru introducerea alimentelor solide. Explicăm de ce, pentru majoritatea bebelușilor sănătoși, născuți la termen, diversificarea începe în jurul vârstei de 6 luni, atunci când bebelușul arată semne clare de pregătire.Discutăm despre cele 4 semne
Diversificarea pe înțelesul părinților: Ce este și de ce are nevoie bebelușul de ea?
În acest prim episod al podcastului Nutriția Copilului, vorbim despre ce este diversificarea alimentației bebelușului și de ce este necesară în jurul vârstei de 6 luni.Discutăm despre nutrienți, dezvoltarea abilităților de a mânca, gusturi, texturi, alergeni și despre cum putem privi diversificarea ca pe o etapă de învățare, atât pentru bebeluș, cât și pentru mămici și tătici.Un episod pentru pări
