TOT CE NU SPUNEM
Bine ai venit la *Tot ce nu spunem*, podcastul moderat de Sore, în care vorbim deschis despre tot ce rămâne nespus, despre momentele vulnerabile și subiectele care ne fac să ne simțim inconfortabil, dar care sunt necesare. Fie că e vorba de relații, sănătate mentală, sau provocările zilnice, in fiecare episod ne adunăm la o discuție sinceră și relaxată, ca între prieteni, pentru a înțelege mai bine ce se ascunde dincolo de cuvinte. Alătură-te nouă pentru conversații care te fac să te simți auzit, înțeles și conectat.
Episoade
ANA BODEA: Bullying, anorexie, balet și drumul spre succes | TCNS cu SORE
În ultimul episod al acestui sezon din „Tot ce nu spunem”, SORE stă de vorbă cu Ana Bodea despre curajul de a-ți urma visul chiar și atunci când totul pare să fie împotriva ta.De la anii petrecuți la Academia Bolșoi din Moscova, accidentări, presiunea perfecțiunii și lupta cu anorexia, până la decizia radicală de a renunța la balet și de a începe o nouă viață în actorie, Ana vorbește cu sinceritat
ANMAR: De la datorii de 20.000€ la unul dintre cele mai cunoscute brands din România | TCNS cu SORE
Cum transformi o afacere aflată în pragul falimentului într-unul dintre cele mai cunoscute branduri de perdele și draperii din România?În acest episod din „Tot ce nu spunem”, stau de vorbă cu Ana-Maria Constantinescu, fondatoarea și antreprenoarea din spatele Anmar Decor, despre curaj, familie, business și deciziile care i-au schimbat complet viața.La doar 21 de ani, Ana-Maria a preluat afacerea f
PROFA DE SOCIAL MEDIA: Like-urile nu contează | TCNS cu SORE
De ce nu te „place” algoritmul? 🤔 De ce unele conturi cresc exploziv, iar altele stagnează? Mai contează like-urile? Cum funcționează Instagram și TikTok în 2026? Și cât de important este să apari tu în conținutul tău?În acest episod din Tot ce nu spunem, am invitat-o pe Diana Coman, cunoscută drept „Profa de Social Media”, pentru o discuție sinceră despre algoritmi, trenduri, AI, branding persona
ERIN: Copiii își doresc atenție de la părinți | TCNS cu Sore
De 1 iunie, păstrăm tradiția: un episod special cu Erin, în care încercăm să vedem lumea prin ochii ei.A trecut un an de la primul nostru episod împreună, iar conversația de anul acesta vine cu răspunsuri mai mari, mai sincere și uneori surprinzător de profunde. Am vorbit despre copilărie, vise, familie, frici, iubire, școală, prietenie și despre felul în care se vede lumea atunci când încă ai cur
ALEXANDRA DEMIAN: Ce distruge intimitatea într-un cuplu? | TCNS cu SORE
În episodul de astăzi din „Tot ce nu spunem”, vorbim deschis despre unul dintre cele mai sensibile și mai puțin discutate subiecte din relațiile moderne: sexul, dorința și intimitatea. ❤️Alături de Alexandra Demian, sexolog și terapeut, discutăm despre:– de ce dispare dorința într-o relație– legătura dintre stres, anxietate și intimitate– rușinea și educația cu care am crescut– diferența dintre iu
GINA PISTOL: Nu am simțit că aparțin de nimeni, până la fiica mea | TCNS cu SORE
In episodul de astăzi din „Tot ce nu spunem”, Gina Pistol vorbește fără filtre despre viața din spatele imaginii publice: etichetele puse femeilor frumoase, maternitate, iubire matură, anxietăți, burnout și drumul greu spre acceptarea de sine. ❤️Un dialog sincer despre:– cum a învățat să nu mai trăiască prin ochii celorlalți– relația cu Smiley și iubirea care se construiește în timp– maternitate,
PSIH. BOGDANA PACURARI: Copilul tău e victima bullyingului și nu îți spune? | TCNS cu SORE
Bullying-ul nu se întâmplă doar în școală. Îl întâlnim în relații, în grupurile de prieteni, la birou și chiar în familie. În acest episod din „Tot ce nu spunem”, vorbim sincer despre agresivitate, traumă, empatie, relația părinte-copil și felul în care experiențele din copilărie ne influențează viața de adult.Alături de psihoterapeutul de familie și cuplu Bogdana Păcurar, discutăm despre:▫️ cum r
MIRELA RETAGAN & MAYA: Mamă-fiică, împreună au construit un imperiu | TCNS cu SORE
În episodul de azi din „Tot ce nu spunem”, vorbim despre una dintre cele mai puternice relații: mamă & fiică.O poveste despre cum se construiește un vis… din nevoie, din curaj și din iubire.Am vorbit despre:– cum a luat naștere fenomenul Zurli– ce înseamnă să crești un copil în timp ce crești un business– frică, decizii și lecțiile reale din viața de antreprenor– cum arată, de fapt, relația ma
Am făcut primul PODCAST-CONCERT din România | 200 de oameni LIVE
În acest episod special, Tot ce nu spunem a ieșit din studio și a devenit un show live, filmat la MINA Museum.Am vorbit despre ce nu se vede în spatele succesului: despre curajul de a începe, frica de a risca, deciziile grele din business, greșelile care te formează, banii investiți, construcția unui brand și prețul emoțional al unui drum antreprenorial.Pe scenă, alături de mine, au fost trei feme
Dorian Popa: cum te ridici după cea mai mare greșeală | TCNS cu SORE
În acest episod din TCNS, Sore stă față în față cu Dorian Popa într-una dintre cele mai sincere conversații de până acum.De la fenomenul Pariu cu viața / LaLa Band, până la business, bani, greșeli publice și credință, Dorian vorbește deschis despre tot ce nu se vede din exterior.Este un episod despre:– cum te schimbă succesul la vârste fragede– ce se întâmplă după hype– lecțiile dure care te matur
Doi chirurgi, o misiune: lupta pentru sănătatea mamară | TCNS cu SORE
În acest episod din „Tot ce nu spunem”, vorbim deschis despre una dintre cele mai sensibile și importante teme din sănătatea mamara.Invitații mei sunt Dr. Gerald Filip și Dr. Simona Filip, chirurgi de excelență în patologia sânului la Ponderas Academic Hospital. Dincolo de profesia lor, sunt soț și soție, părinți a trei copii și parteneri într-o misiune care înseamnă nu doar medicină, ci și empati
NICOLE CHERRY: Iubirea mă face mai răbdătoare | TCNS cu SORE
BILETE EVENIMENT: https://m.iabilet.ro/bilete-tot-ce-nu-spunem-live-podcast-concert-cu-sore-124840/?utm_source=Search&utm_medium=mobile&utm_campaign=&utm_term=Sore🎙️ În acest episod „Tot ce nu spunem”, stăm de vorbă cu Nicole Cherry despre drumul ei de la succesul obținut la o vârstă fragedă până la maturizarea accelerată și experiența de a deveni mamă in your twenties.💬 Discutăm desch
EVELINA VRÂNCEANU: Ești în relația potrivită? | TCNS cu SORE
Ce legătură au traumele din copilărie cu relațiile tale de azi? 🤯În acest episod TCNS cu Sore, stăm de vorbă cu Evelina Vrânceanu despre stilurile de atașament, tiparele emoționale și de ce ajungem, uneori, să iubim oameni care ne rănesc.Discutăm deschis despre: • cum se formează stilurile de atașament • de ce repetăm aceleași tipare în relații • cum ne influențează trecutul alegerile din prezent
OANA VLĂDILĂ: Când pasiunea devine brand | TCNS cu SORE
În episodul acesta stăm de vorbă cu Oana Vlădilă, fondatoarea VLAdiLA, despre cum transformi estetica într-un limbaj personal și un business. Discutăm despre spații, identitate și alegeri, ce spun lucrurile din jurul nostru despre cine suntem și cum ajungem să ne construim propriul univers. Un dialog despre curaj, gust și ce se află dincolo de suprafață.
ANA UDRIȘTE: Avocatul care spune lucrurilor pe nume | TCNS cu SORE
În acest episod TCNS cu Sore, stăm de vorbă cu Ana Udriste, avocat și una dintre vocile care explică dreptul pe înțelesul tuturor.Discutăm despre cum funcționează cu adevărat legea în România, de ce ajung atât de mulți oameni să nu își cunoască drepturile și cât de mult contează educația juridică în viața de zi cu zi. Vorbim și despre situațiile în care legea este interpretată greșit, despre mitur
TANIA TURTUREANU: Succes fără compromis | TCNS cu Sore
În acest episod din „Tot ce nu spunem”, stăm de vorbă cu Tania Turtureanu – una dintre cele mai autentice și sensibile voci ale muzicii românești.Vorbeam despre succes, dar și despre drumul mai puțin vizibil din spatele lui.Despre: • cum îți construiești o carieră muzicală fără să devii „produs” • ce înseamnă să fii femeie, mamă și artist în același timp • diferențele dintre industria muzicală din
BRIDGERTON: despre iubire, familie și reguli sociale | TCNS cu SORÉ
În acest episod special din Tot ce nu spunem cu Sore, intrăm în universul Bridgerton alături de Ruth Gemmel (Violet Bridgerton) și Luke Thompson (Benedict Bridgerton), într-o conversație sinceră despre relația mamă-fiu.Răspundem la întrebări despre iubire, independență, limite, așteptări și legătura dintre părinți și copii atunci când aceștia devin adulți. Cât de mult ne influențează familia alege
CLAUDIA PREDOANĂ: Cine este în spatele influencerilor? | TCNS cu SORE
În spatele fiecărui influencer există mai mult decât content. Există strategie, negocieri, direcție și multă încredere.În episodul de azi vorbim despre rolul real al unui talent manager: omul care transformă creativitatea în carieră sustenabilă și colaborările în parteneriate pe termen lung.
SÎNZIANA SOOPER: Mă iubești sau mă urăști | TCNS CU SORE
Există oameni care creează conținut.Și există oameni care creează lumi.În acest episod TCNS, stăm la masă cu Sînziana Iacob, cunoscută de mulți ca Sinzi Sooper – un om care nu doar comunică, ci construiește universuri.Vorbim despre:✨ creativitatea care nu e job, ci stare de a fi✨ presiunea de a fi mereu „on” într-un online care măsoară tot✨ cum construiești o comunitate care simte, nu doar consumă
CRISTINA CIOBANASU: Lala band a fost cea mai frumoasă perioada din viața mea | TCNS cu SORE
Unele povești nu se termină când se opresc camerele.Unele abia atunci încep.În episodul de azi din Tot ce nu spunem, o am alături de mine pe Cristina Ciobănașu, nu doar ca artist, ci ca om cu care am crescut, la propriu.Vorbim despre:🔘 anii Lala Band și ce nu se vedea din spatele succesului🔘 copilăria trăită într-un colectiv, sub presiune și așteptări🔘 responsabilitatea unui copil care devine prea
SHURUBEL & BOGDAN CIUDOIU: Prietenia care rezistă | TOT CE NU SPUNEM cu SORE
Astăzi stau la povești cu doi dintre oamenii mei preferați: Shurubel și Bogdan Ciudoiu. Ne știm de ani de zile, am împărțit microfoane, emoții, cafele la 6 dimineața și momente pe care nu le vede nimeni. Episodul ăsta e exact despre asta: prietenie reală, culisele radio-ului și adevărurile pe care nu apuci să le spui în live-uri de 3 minute.Am râs mult (ca întotdeauna), am intrat și în zone person
SORIN STRATULAT: Nu e doar păr. E încredere, emoție și identitate. | TOT CE NU SPUNEM cu SORE
Astăzi, în Tot ce nu spunem, stau de vorbă cu Sorin Stratulat — hairstylist, educator și omul care vede, în fiecare zi, cum starea noastră interioară se reflectă în felul în care ne purtăm părul.Am vorbit despre fricile noastre când vine vorba de schimbare, despre imagine, despre încredere, dar și despre tot ce trebuie să știm ca să avem un păr sănătos și frumos cu adevărat.O conversație caldă, au
ERIN o întreabă pe ALINA EREMIA tot ce ai vrea si tu sa știi | TOT CE NU SPUNEM cu ERIN
Episodul acesta este unul cu totul special.Erin o are alături pe Alina Eremia, pentru mulți - celebra cântăreață, pentru Erin, doar Alina, pentru că Alina este una dintre nașele ei. ❤️A ieșit o conversație plină de emoție, umor și sinceritate, exact cum se întâmplă atunci când un copil curios pune întrebările pe care mulți adulți nu au curajul să le adreseze.Vorbesc despre:• copilărie, visuri și c
LILI SANDU: Esența femeii de 40+ | TOT CE NU SPUNEM cu SORE
Astăzi stăm față în față cu o femeie care demonstrează că vârsta nu te limitează, ci te rafinează.Cu Lili Sandu am vorbit despre transformare, maturitate, feminitate și despre acel moment în care înțelegi că nu ești aceeași femeie de acum 10 ani — și e perfect.E un episod despre curajul de a te uita sincer în oglindă. Despre vulnerabilitate. Despre resetare.Și despre frumusețea reală, cea care vin
DR IONELA ANGHELESCU: Adevarul despre fertilitate | TOT CE NU SPUNEM cu SORE
E un episod pe care mi-aș fi dorit să-l am acum 10 ani.Pentru că atunci când înțelegi ce se întâmplă în corpul tău, ești mai puțin speriată și mult mai puternică.Azi, în Tot ce nu spunem, vorbim cu Dr. Ionela despre fertilitate, echilibru hormonal, AMH, vârsta ovariană, dureri, simptome pe care le ignorăm și tot ce ne e teamă să întrebăm, dar si despre clinica Embryos.E conversația sinceră pe care
FELI: Nu-mi mai apar sensibilitatea | TOT CE NU SPUNEM cu SORE
Într-un episod profund și vulnerabil, Feli vorbește deschis despre drumul ei de reconectare cu sine — de la femeia din lumina reflectoarelor la mama și artista care a învățat să asculte vocea interioară.Discuția merge dincolo de carieră: atingem teme despre spiritualitate, echilibru, maternitate și puterea de a te vindeca fără rușine.„Tot ce nu spunem” e spațiul unde emoțiile nu se ascund — iar Fe
LETITIA ROSCULET: Regizorul iubirii moderne | TOT CE NU SPUNEM cu SORE
Letiția Roșculeț este una dintre cele mai curajoase voci feminine din cinematografia românească — regizorul filmelor „Din combinatii, nu relatii” și „Tati part-time”.Într-un dialog sincer cu Sore, Letiția vorbește despre cum e să te impui într-o industrie dominată de bărbați, despre relații, intuiție, vulnerabilitate și curajul de a-ți urma viziunea chiar și atunci când lumea nu te crede.Un episod
GASPAR GYORGY: Oglinzile noastre emoționale | TOT CE NU SPUNEM cu SORE
Într-un nou episod Tot ce nu spunem, stau de vorbă cu psihologul și terapeutul relațional Gaspar Gyorgy despre rănile emoționale care ne urmăresc din copilărie și felul în care ele ne influențează relațiile de adult.Discutăm despre ce înseamnă o iubire matură, cum putem repara legături care dor, de ce ne e greu să vorbim despre nevoile noastre și cum putem transforma conflictele în oportunități de
GABRIELA ATANASOV - The effort to fit in | TOT CE NU SPUNEM cu SORE
Un episod profund și necesar.Sore o are invitată pe Gabriela Atanasov — creatoare de conținut, designer, mamă și femeie care a construit o lume întreagă în jurul sensibilității.Discuția pornește de la tema rivalității feminine și de la presiunea de a „te integra” într-o lume care, paradoxal, te iubește doar dacă ești diferită.Cele două vorbesc sincer despre:de unde vine competiția dintre femei și
DANA ROGOZ - Nu mai vreau sa demonstrez nimic | TOT CE NU SPUNEM cu SORE
De la copilul-minune al televiziunii la femeia autentică care jonglează cu actoria, familia și antreprenoriatul — Dana Rogoz este dovada că poți evolua fără să pierzi esența.În acest episod din „Tot ce nu spunem”, Sore și Dana vorbesc despre:cum se schimbă femeia după 40 de anipresiunea de a rămâne relevantădiferența dintre succes și împlinireparenting autentic și vulnerabilitatelecțiile tăcerii ș
ALEXANDRU ION - Cum este sa ai tot? | TOT CE NU SPUNEM cu SORE
🎭 Alexandru Ion pare că le are pe toate – carieră, familie, proiecte care schimbă scena culturală. Dar ce înseamnă de fapt „să le ai pe toate”?În noul episod Tot ce nu spunem am vorbit despre succes, iubire, căsnicie și vulnerabilitatea din spatele aplauzelor. 💭👉 Și acum întrebarea pentru voi:Ce înseamnă pentru voi „a le avea pe toate”?Credeți că există cu adevărat echilibru între viața personală
RALUCA ANTON: Relația cu banii, în cuplu | TOT CE NU SPUNEM cu SORE
În acest episod din „Tot ce nu spunem”, psihoterapeuta Raluca Anton ne ajută să înțelegem de ce banii pot deveni un subiect sensibil și tensionat în relații și cum putem naviga mai conștient prin aceste conflicte.De ce evităm să vorbim despre bani? Cum influențează educația financiară relațiile de cuplu? Și cum putem construi un parteneriat sănătos, dincolo de bani și orgolii?O discuție sinceră, p
URANIA CREMENE: Divorț, copii și noi începuturi | TOT CE NU SPUNEM cu SORE
Într-un episod profund și necesar din TOT CE NU SPUNEM, Urania Cremene, expert în parenting, abordează una dintre cele mai delicate teme pentru orice părinte: divorțul și impactul său asupra copiilor.Cum le spui copiilor că părinții se despart? Ce simt ei, chiar dacă nu spun? Și mai ales, cum introduci un nou partener în viața lor fără să creezi confuzie sau durere?Urania oferă ghidaj empatic, exe
ERIN: Ce își doresc cu adevărat copiii | TOT CE NU SPUNEM cu SORE
Un episod special, plin de emoție și naturalețe: ERIN, fiica lui SORE, urcă pentru prima dată pe "scena" podcastului TOT CE NU SPUNEM pentru o conversație autentică mamă-fiică. Ce își doresc, de fapt, copiii de la părinții lor? Cum arată o relație sinceră, cu iubire, joacă și limite sănătoase?ERIN răspunde cu inocență și înțelepciune, iar SORE vorbește despre provocările și bucuriile vieții de mam
VIRGIL IANȚU: Tata de fată și respectul pentru femei | TOT CE NU SPUNEM cu SORE
Într-un episod plin de căldură și introspecție, Virgil Ianțu vorbește deschis în TOT CE NU SPUNEM despre rolul care l-a transformat cel mai mult: acela de tată de fată.Discutăm despre cum crește un bărbat atunci când devine părinte, despre sensibilitate, respect, și despre cât de puțin recunosc, uneori, bărbații cât de indispensabile sunt femeile – în familie, în societate, în viață.Un dialog sinc
CARMEN GREBENISAN - Drumul spre cea mai mare iubire | TOT CE NU SPUNEM cu SORE
Tu ce ai învățat din propriul drum spre iubire și autenticitate? Scrie-ne în comentarii, ne-ar plăcea să știm!Carmen Grebenișan ne deschide ușa către cele mai personale gânduri și emoții, într-un nou episod sincer și profund din podcastul „Tot ce nu spunem” cu Sore.De la căutarea iubirii autentice, până la provocările care au modelat-o ca femeie, Carmen ne povestește cu vulnerabilitate și curaj de
NECULAI STANCIU: modă cu sau fără reguli? TOT CE NU SPUNEM cu SORE
În acest episod fresh din TOT CE NU SPUNEM, Neculai Stanciu – stilist, fashion lover și creativ autentic vorbește despre ce înseamnă cu adevărat stilul personal într-o lume plină de trenduri trecătoare.De la cum să te îmbraci bine, pana la ce să ai în dulap, Neculai oferă tips & tricks accesibile, dar și o perspectivă sinceră asupra industriei modei.👗 Pentru cei care vor să învețe să se îmbra
YOYO: Ghosting & asumare - Gen Z vs. millenials | TOT CE NU SPUNEM cu SORE
💬 Tu ai fost ghost-uit? Sau ai ghost-uit pe cineva? Povestește-ne în comentarii.Într-o eră a swipe-urilor și mesajelor lăsate pe „seen”, cum mai arată conexiunea reală? În acest episod din TOT CE NU SPUNEM, vorbim despre: ghosting, diferențele de relaționare între Gen Z și Millenials și teama de vulnerabilitate sau asumare.Discutăm despre cum evitarea a înlocuit comunicarea, despre lipsa de asumar
PAUL OLTEANU: Complexul salvatorului - Cât te costă performanța? | TOT CE NU SPUNEM cu SORE
Tu când ți-ai dat seama că ai nevoie de o pauză, nu de mai mult efort? 🗣️Trăim într-o lume care ne învață să fim performanți, dar nu ne învață să ne oprim. Paul Olteanu este omul care ne ajută să înțelegem ce e, de fapt, în spatele burnout-ului, al presiunii constante și al nevoii de a fi „suficient”. La #totcenuspunem , am vorbit despre sacrificiile care nu se văd, despre momentele în care nu mai
ALINA EREMIA: Am învățat să fiu femeie sub ochii tuturor | TOT CE NU SPUNEM cu SORE
Tu ai avut vreodată o întâlnire care ți-a schimbat viața?Scrie-mi în comentarii - chiar vreau să citesc poveștile voastre. 💌Sunt oameni care intră în viața ta fără să anunțe, fără să promită nimic, dar lasă în urmă o schimbare profundă. ALINA EREMIA este unul dintre acei oameni pentru mine. A fost colega mea de platou, dar mai ales puntea spre cea mai mare iubire din viața mea - #Erin. 💕Astăzi, la
ANDREEA RAICU: Etichete greșite - Cine ești când nu mai faci față? | TOT CE NU SPUNEM cu SORE
În acest episod profund și vulnerabil din TOT CE NU SPUNEM, Andreea Raicu vorbește deschis despre presiunea etichetelor care i-au fost puse de-a lungul timpului, despre lupta nevăzută cu burnout-ul și despre cum arată, în tăcere, depresia.Discutăm despre nevoia de validare, despre cum succesul poate ascunde suferință și despre redescoperirea identității atunci când „a face” nu mai e suficient pent
IOANA SCARLATESCU: Iubește-te așa cum ți-ai fi dorit sa te iubească părinții tai
In acest episod din TOT CE NU SPUNEM, discutăm cu psihoterapeuta Ioana Scărlătescu despre relațiile toxice – cum le recunoaștem, de ce rămânem în ele și, cel mai important, dacă și cum ne poate ajuta un terapeut să ieșim din acest cerc vicios.De la semnele subtile ale manipulării emoționale până la impactul pe termen lung asupra stimei de sine, explorăm adevărurile pe care, de multe ori, evităm să
DRAGOS BUZZI: Terapia de cuplu - Când iubirea are nevoie de ajutor | TOT CE NU SPUNEM cu SORE
În acest episod al podcastului TOT CE NU SPUNEM, discutăm deschis despre echilibrul dintre viața de cuplu, creșterea copiilor și carieră. Invitatul nostru, Dragoș Buzzi, ne împărtășește perspective valoroase despre terapia de cuplu, provocările părinților moderni și impactul muncii asupra relațiilor personale.🎙️ Cum menținem conexiunea într-o relație de lungă durată?👶 Ce rol joacă copiii în dinami
ELVIRA DEATCU: Când copiii cresc: Cum faci fata schimbării? | TOT CE NU SPUNEM cu Sore
🎙️ Primul episod din „TOT CE NU SPUNEM” este aici! 🎙️Începem această călătorie sinceră și autentică alături de o actriță extraordinară și o mamă devotată – Elvira Deatcu. Cum reușește să îmbine cariera cu rolul de mamă? Ce provocări apar în relația mamă-copii și cum găsește echilibrul între scenă și familie?În acest episod vorbim despre:✨ Gestionarea timpului între viața profesională și cea de fam
IN CURAND la TOT CE NU SPUNEM
Un mic preview al discuției super interesante cu Ioana Scarlatescu, prietena lui Sore dar in special, psihoterapeut. Intr-un cadru intim, cosy si colorat, fetele discuta despre relații toxice, fac si haz de necaz si ajung la concluzii serioase. In curând, la TOT CE NU SPUNEM.
